Exerçant pendant plus de 10 années dans l'accompagnement et le soin à la personne c'est naturellement que je me suis interrogée sur les façons de communiquer. J'ai découvert, par des pratiques de développement personnel à quel point la place que nous accordons à notre corps, nos postures et attitudes pouvaient dire beaucoup sur notre relation avec nous-même mais aussi avec les autres. 

La rencontre avec la Sophrologie, pratique psychocorporelle, qui a démontré son efficacité à été déterminante. D’abord en tant que pratiquante, puis en me formant durant 2 ans, dans un centre de formation de Sophrologie (inscrit au répertoire Rncp*). Pratique créative, dynamique et existentielle, elle représente pour moi une véritable philosophie de vie**.  Et parce que chacun à son propre chemin, je met à votre disposition mes qualités et compétences afin de vous accompagner, en toute confidentialité et bienveillance, dans votre épanouissement au quotidien .

*Les écoles dont le titre de sophrologue est inscrit au RNCP remplissent un cahier des charges précis concernant la formation qu’elles dispensent (formation en présentiel, durée de la formation, contenus pédagogiques, validation des connaissances etc...).

**La Sophrologie est fondée sur une Méthode d'Entrainement Existentielle.